筋トレ

【商品レビュー】Fitvic 電動フォームローラーの使用した感想！！

2019.06.15 とんぺー

本日もゆるふわ、とんぺーフィットネスです。今回はトレーニングのコンディショニング（疲労部位の回復や怪我の予防…

筋トレで重量を伸ばしたい人が見るべきトレーニングサイト7選!!!

2019.05.25 とんぺー

本日もゆるふわ、とんぺーフィットネスです。今回の記事ではパワーリフティングやベンチプレスを行なっていて、高重量…

【K&B GYM】宮城唯一のパワーリフティングジムを徹底紹介！

2019.05.16 とんぺー

本日もゆるふわ、とんぺーフィットネスです。今回は宮城県におそらく唯一存在する※パワーリフティングジムである「…

【マイプロテイン】オススメのプロテインを紹介します！！！

2019.05.09 とんぺー

本日もゆるふわ、とんぺーフィットネスです。今回の記事では高重量をとにかく求めていくパワーリフターである僕が普…

宮城県でパワーリフティングができるジム一覧！【随時更新】

2019.05.05 とんぺー

本日もゆるふわ、とんぺーフィットネスです。今回は前回北海道でパワーリフティングができるジムをまとめたので、東…

北海道でパワーリフティングができるジムをまとめてみた！【随時更新】

2019.05.03 とんぺー

本日もゆるふわ、とんぺーフィットネスです。先日こんなツイートしました。全国のパワー系ジム思いつく限りあげて…

【初心者必見】パワーリフティングに必要なトレーニング用具を６つ紹介!!!

2019.04.22 とんぺー

本日もゆるふわでやってまいります。とんぺーフィットネスです。今回は僕がパワーリフティングのトレーニングで使用…

宮城県春季パワーリフティング大会（国体予選）に出場してきました！！

2019.04.18 とんぺー

本日もゆるふわ、とんぺーです！先日4月14日（日）にセキスイハイムスーパーアリーナにて行われた宮城県大会に出…

【たびぐつより凄い！】パワーリフティングに最適なシューズを紹介！！

2019.04.13 とんぺー

本日もゆるふわとんぺーフィットネスです✨ 今回は僕が最近購入したシューズがパワーリフティングをや…

【ジム巡り第１弾】高崎市でジムに困ったらここ！ハードコアな器具が揃っているガチ勢向けのトレーニング場を紹介します！

2018.08.28 とんぺー

どうもとりぴです！筋トレ好きの方で、普段トレーニングしている土地以外に来た時にトレーニングできる場所を探すの…