皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
来て下さってありがとうございます。

東京地方、2日続けて雨でございます。
ちょい、寒いかんじです。

明日から、ゴールデンなウィークですか。
早いっすね〜。
なのになんだ、この寒さは。

あっ、親知らず抜歯のその後は、
極めていい感じでございます。

抜歯後、糸でですね、頬の内側の肉と
歯ぐきと縫い付けてあって、
その引っ張られてた頬の肉が、若干
「小のどチンコ」的なでっぱりとなり、
これ、戻らんかったらどうしよう、
と、思っていたのですが。

ちゃんと、ひっこんでいきました。
エライもんですね、回復って。

んで、歯があったところには、
深い深い穴が開き、そこによく、
食べた物が詰まります･･･。

こないだは、ご飯粒さまが、丸ごと、
まったく砕かれずに納まっておられました･･･。

穴の入り口が、閉じ気味で、奥が深いので、
何か挟まると、猛烈に異物感があるものの、
それを取り除きづらいのよ。

爪楊枝とか、とがったものだとなんとなく
怖いし、普通の歯ブラシじゃ無理なんで、
こんな感じの↓やつを買って、使っています。

これ、親知らずとか奥歯にも届くので、
割といいです。ナイス。

「穴」にはこの歯ブラシでもちょっと
手こずる時がありますが、とれるからねぇ、
詰まった食べ物が。

ネットで調べてて、詰まる詰まるとは
聞いてたんだけども、本当に詰まる（笑）。
んで、こんなにとれづらいとは。

はじめの何日かはこれを使ってなかったんで、
使った初日は、汚い話ですが･･･、

「あっ、昨日食べた三つ葉や！！」

とかいうことも･･･。
（そして若干、血が出てあせりました･･･）

先生には、「詰まるのでよくうがいするように」
と言われたんですが、うがいじゃとれない･･･。
（少なくとも私の場合は）

ってなわけで、これから抜歯予定の方は、
こういう歯ブラシを一本買っておかれると
よいかと思います。

街の歯医者さんや、上の写真のリンク先の
ように、ネットでも売ってます。
（普通のドラッグストアだと多分売ってない）

ごきげんよう、Toripyでございます。
来て下さってありがとうございます。

東京地方、うっすら雪積もりました･･･！
春なのに、春なの〜に〜。（by中島みゆき）

あとちょっとでゴールデンウィークですぜ、って時期なのに！
年によっては、もう初夏だ、半袖だ、って
年もあるのにさ〜。

今日なんて、ストーブ炊いてますもん･･･。

東京っていつも雪少ないけど、今年は
冬ももう終わりか、って頃になってから、
なんか多かった気がするわ〜。

今は雨（みぞれ？）に切り替わってまして、
夜中なんですが、雨音が耳について
目がさえちゃったので、書いてみました･･･（笑）。

･･･もう一度、寝よう。

親知らず抜歯後の抜糸、無事終了しました〜。

親知らず抜歯が先週の木曜日でして、
1週間後の今日、予定通り抜糸。
（木曜日は近所の歯医者さん休みなの）

が、思ったより歯肉が育ちすぎていたらしく、
糸が1本、埋没していた･･･。
（2本縫ってあったようです）

抜きにくかったみたいで、歯医者さん

「クソッ･･･」

と小さく禁句をつぶやいておられたわ･･･。
ごめんねぇ･･･（汗）。

なのでそれを抜いた時は、ちょっと
痛かったですけど、埋没してない方は
ぜんぜん痛くなかったっす。
（ちょっとチクっ、くらいはします）

埋没してた方も、我慢できない程痛いって
訳でもないです。

普段から傷の治りの早い人は、
早めに抜糸に行った方がいいのかも･･･？

歯医者さんには、

「Toripyさん、お肉（歯肉）が元気ですねぇ！」

と言われました･･･。
「お肉」って言うな、お肉って！
確かに、身体のお肉も元気に育ってますけども！（笑）

あ、でも、ここずっと、うどん等しか
食べられなかったので、ちょい痩せましたよ。

昨日辺りからは口を全開にしても
痛くなくなったから、今日抜糸したことだし、
これからは普通食にしようと思います。

抜歯後の穴が完全に塞がるには、
3ヶ月くらい掛かるそうです。
それまでは、穴にものが詰まりやすいので
よくうがいするように言われました。

ほっぺたの見た目は全く普通に戻りました。
大学病院の先生に、痣の治りかけみたいな
黄色になることがある、と言われたけど
なりませんでしたね、それ。

冷えピタでずっと冷やしてたのがよかったのか？

ただ、ここ1週間、そっち側では噛んでないので、
頬の筋肉が衰えてます･･･。
顔の筋トレやるか･･･。

あ、消毒も抜糸も、どちらも130円と、
格安でございました。

これから抜く方は、怖い気持ちが大きいと
思いますが、思ったほど痛くも怖くもないので、
安心して行かれるといいと思います。
（抜いた後がちょっと大変ですけどね･･･（笑））

長いこと歯医者に通ってらっしゃらない方は、
もしかすると大分前（子どもの時とか）に、
すっごく痛い注射をされたり、処置が痛かったり、
トラウマになってる方もいらっしゃるでしょうね。

でも、歯医者の技術って、かなり進歩してると
思います。私もややトラウマになってましたが、
最近の歯医者の注射、痛くないんですよ。本当に。
（処置は状態により差があると思うが）

何か不安なことがあれば、街の歯医者さんでも、
大学病院に行ってからでも、質問すればいいし。

ヘタレとりぴよでも、行けましたから大丈夫！

この抜歯関連日記は、後で１コーナーとして
書き直すかも知れません。（未定）

顔の腫れが大分引きました。

私の場合、一部だけぷっくり腫れるのじゃなく、
その側全体になめらかに腫れてるので、
顔半分だけ変に太った人みたいで面白かったのですが、
今はよく見ないと腫れてるのかどうか判らない
くらいに、引きました。

あと、もともと顔が歪んでるというか、
頬の肉付きがアンバランスだったんで、
元々そうでしたよ、と言われたらそうかな、と
思うかも･･･（笑）。
（実際にはよく見るとふくれています、ハイ）

食べ物は、昨日からうどんを食べてまして、
今日も引き続き、うどん、です。

まだ、奥歯を噛みしめると痛いので、
具が入ってる物に関しては、前歯で
リスかネズミのようにして噛み、
あとは丸呑みです。

あ、そうそう。
食べ物で、お粥とか、オートミールとか、
ああいうドロドロ系を食べようと思っている方、
ある程度の固まりがあるヤツの方が、
食べやすいですよ。

ドロドロ系のって、意外と飲み込む力とか、
吸い込む力とか、いろいろ使ってるみたいで、
吸わないで、片側だけで流し込む、
しか出来ない場合には向いていない、と思う。
（もちろん、食べられる人は食べたらいいが）

プリンとか、ある程度形になってて、
食べられる大きさにしたら、つるっと
自然に喉の奥に入ってくれるようなのが、
私はいいと思います。

あの、チューブに入ったゼリーでいうと、
ウィダー in　ゼリーよりは、蒟蒻畑の方が
形があって食べやすい。
（チューブも、普通食べる時みたいに吸わずに
絞って出したのを、ただ吞むのです（笑））

これさぁ、本当、ただ噛める、ただ飲み込める、
ってことが、こんなにありがたいことだったか、と
思いますねぇ。

健康に関しては、長年あまり恵まれてなかった感の
あった私ですが、当たり前に噛んで、吞んでましたもんね、
充分恵まれてましたやん、自分･･･。

こんなもん、病気じゃなくて、ただ歯抜いただけだから、
なんの努力もせずとも、何日かしたら元に戻って、
当たり前に出来るようになるのですからねぇ。
ありがたいことです。

それに、ずっと気になっていたこの親知らず、
変な向きに生えてるから、大学病院に行かなきゃいけなくて
怖いだろうな、痛いだろうな、金かかるやろな、
とぐずぐずしてたのに、抜くきっかけをくれた、
優しい近所の歯医者さんと、そこへ行く契機になった、
奥歯の痛みにも、感謝だ！（笑）

結局虫歯じゃなくて、かみ合わせの問題だったから、
痛くもなく、すぐ終わっちゃったし、それどころか
褒められていい気分になって帰ってきたし（笑）。

実は、歯の治療って、私の夢というか、目標の一つで、
「虫歯が多い」と思い込んでいたので、それを全部
治して「歯に悪いところは全くありません」という
状態になれたらいいな、と思ってたわけで。

でも、お金掛かるやろな、と思って、金が貯まったら、
と先送りにしてたんだけど、なんか、ものの何日で
叶っちまったね･･･（笑）。

お金も、思ってたほどは掛からなかったし。
もちろん、私の今の収入からするとそれでも
かなり痛いのだけど（笑）、その価値はあった、と思う！

あ、大学病院での抜歯に関して、学生さんとか、
私のようなビンボーな方のために値段を言いますと（笑）、
きっちり5千円で、痛み止めなどの処方薬が710円でした。
（国保で、です。てなわけで、合計5710円）

私は2枚レントゲンを撮ったのでこの値段ですが、
とらなきゃもっと安いのかも･･･？

何万円も取られたらどうしよう、と思ってましたが、
それくらいでした。（高いっちゃあ高いけども）

もちろん、人によって処置が違うと思うので、
心配な方は、事前に見てもらって、いくらくらい
掛かるのかお尋ねになるといいと思います。

私は行ってその日に抜いてもらいましたけど、
「別の日にします」って言えばいいだけです。
病院によっては、クレジットカードも使えるかも。

ご参考までに。

またまた、経過記録でございます。

昨日（2日経過）の夜時点で、
「口を開ける」方は、かなりスムーズに
できるようになり、茶碗蒸しの具も、
前歯だけをリスのように使えば、
なんとか飲み下せるようになりました。

口が閉じられるので、よく眠れたし。
ちょっとジンジンしてた傷口も、
ほとんど痛くなくなり。

が、今日になって、傷口のジンジンが、
ほんの若干ですが、復活･･･。
ほんの若干なので、別にいいですが。

口を開けるの、元気な時ほど簡単に
大きく開く訳じゃないけれど、
とりあえず普通に必要なだけは、
あまり苦労なく開くので、昨日の夜、
始めて傷口を見てみました。

（それまではほんの少ししか開かないので
自分では見られませんでした。
それに、なんか見るの怖かったし･･･（笑））

おお、縫われとる、縫われとる･･･！！
黒い、「太い木綿糸」のような糸で、
2本ピッピッ、と、縫うてある〜！！

なんか、幼少の頃始めて裁縫した時を
思い出しました･･･！（笑）

こう、場違いに黒く太い糸がビビ〜ン、と
ある感じね。
んで、余り糸がビョーンと、割と長いめに残して
放ってある感じ。
口の中だし、こんなもんでしょう。
抜糸する時、判りやすいしね。

頬の腫れは、まだまだ正常時とはいかぬものの、
昨日よりおさまっています。
しゃくれに関しては、ほぼ完全に治った！（ほっ）
見た目もアレなんだが、かみ合わせが変わって
すんごく心地悪かったんで、このままだと
困るな、とぼんやり思っていたのだった。よかった。

顔の半分だけ、特殊メイクで太らせたみたいな
輪郭になってて、「四角い顔の人」な感じでしたが、
今日は「丸く太った人」な感じになりました。

こう、角が一回り小さくなったんです。
（･･･こんな説明でわかります？）

私ねぇ、太ってもあんまり、顔がまるまるとは
ならないタイプなんですよ。
なので、もし顔が太るタイプだとこうなるのね、
と、初体験の自分の人相に大笑い。

しかも最近は、顔の筋肉も体操で鍛えてるので、
左右の差が激しくて、ほんとに笑えました。

これさぁ、女優さんとかだったら困るでしょうねぇ･･･。
やっぱり仕事が何日もオフの時にやるんでしょうか。
（すんごい売れっ子で休みがない人はどうすんだろう？）

あ、食事はまだ、卵豆腐とゼリーです。
そのせいか、ちょい痩せました･･･。

抜糸当日、ちょっと道に迷って歩いたのと、
緊張してて筋肉使ったんでしょうね、
次の日脚（の裏側）が筋肉痛でした。

抜糸後は、日課の運動もしてないんですが、
食べてもないので、そりゃ痩せるわな。

きちんと食べられるようになって、
痛みも完全になくなったら、また運動したい。

ああ･･･早く噛みたい。食べたい･･･。

親知らず抜歯より丸2日が過ぎました。

やっと、口が閉じられるようになりました！（笑）
相変わらず、なぜかあごがしゃくれていますが、
しゃくれ度が少なくなった気はします。

ほっぺたの腫れは、まだ続いていて、
顔半分だけ「四角い顔の人」となってます。

大きく口を開けることは出来ませんが、
昨日より、開けるのは楽かも。
無理矢理開ければ、指2本は入ります。

歯ブラシが、少し奥まで入るように。

痛みも大分治まってきて、
口が、しっかりではないけど一応
閉じられるので、抜歯してから始めて、
ちゃんと寝られました。
（そして寝過ぎました･･･）

まだ、固形物は食べられてませんです。
昨日、試しに茶碗蒸し買ったけど、
具を咀嚼できず、丸呑みしました･･･。
ああ、噛みてぇ。おら、噛みてぇだぁ。

卵豆腐は最高です。
茶碗蒸しとまぁ、同じ味だし、具がない。
ゼリーより、つるっと入る感じで、
気に入りました。しょっぱいし。

ゼリーの後、口直しに食っちょります。
（口の他は健康なのにそれしか食えないので
結構な量を頂いております）

あ、そう言えば、ウィダーインゼリーみたいの
ありますやん？チューブに入ってるやつ。

あれ、吸ったらいかんので、手絞りで
直接口に入れておったのですが、
今日カップに全部出してから、スプーンで
食べてみましたの。

あれ、見かけより沢山入ってるのね･･･。
ちょっと驚いたわ。
なんか、少ない感じしてたが、
結構入ってます、あれ！

さっき、そのゼリーを2個と、
卵豆腐3個パック（小さいヤツ）全部を
平らげて、薬を飲みました。

お腹が、ゴロゴロ言っています･･･。
（ゼリーって繊維多いのか、ゴロゴロしない？それしか食べてないし！）

しかし、ほぼ日のみちこさんってのは
すごいな。抜歯のその日に、普通に
食べてるもんな〜。
やっぱり、個人差あるのね。

（昨日消毒に行った近くの歯医者さんは、
自分も抜いた時口が開かずにゼリーしか
食えなかったと仰ってたので、私だけ
変という訳ではなさそうですよ）

経過記録でございました･･･。
個人的な、自分のための記録ですが、
抜歯する方、参考になれば。
皆さんみちこさんタイプだと、よいですねぇ。

皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
来て下さってありがとうございます。

東京地方、若干寒い感じです。
春なんだから、もうちょい、温かくしてぇ。
（誰に頼んでいるのか･･･）

さて、私ついに、大学病院で、
親知らずを抜いて参りましたよ！！！

エライ？エライ？
（褒めて！）

現在1日経ったのですが、頬が腫れております･･･。
頬の外側も、ちょっと押しても痛い。
（顔、ちゃんと洗えてねぇ）
内側はそんなに腫れてないらしいけども、
切ったり縫ったり抜いたりしたわけで、
その傷口がジンジン・ジングルベルです。

あと、何でか知りませんが、
下あごがちょっとアイーンな、
受け口（しゃくれ）状態となっています･･･。

平原綾香さん程度に、アイーンです。
（ごめん、平原さんとそのファン･･･）

口があんまり開かず、それ以上閉じられもせず、
くちポカ〜ン＆アイーンな、ややこしい状態。
（当然、アイーンを、元の位置に動かすことも
無理なのだよ、諸君）

後で細かいことを書くかも知れませんけど、
もし近いうちに抜こうとしてる人がこれを
見てる場合のため、要点書いときます。

ほぼ日さんの特集をよく読まれてから
行くとよいと思いますが、冷えピタとマスクは、
確かに必需品！

マスクは大きめの、眼から下すっぽり隠れる
ようなのが、いいと思います。

あと、リップクリームも。
私はそんなに唇裂けるほどひっぱられは
しなかったけど、緊張すると口って
乾いてくるし、切れると痛いからね。

抜く前は本当に怖かったけど、
行ってみたらぜんぜん痛くなく、
抜くのも短時間で終わったし、
思ったほど大変なことではなかったっす。
（人によると思いますが）

刃物恐怖症なんで、切るのにパニックに
なったらどうしようとか思ってたんですが、
いつ切ったかも判らず（笑）、縫う段になって

「ああ、切ったんや〜！縫うんや〜！」

と思った次第。大丈夫。

抜いてからの方が大変なので、
その辺、心すべし。

なにが大変ってねぇ、さっきも書いたけど、
口が、閉まらず、開かない。
元力士の元妻の結婚会見みたいなもんで。
（･･･ややこしい）

私の場合は、指一本入るくらいの隙間が
かろうじて開いている感じね。

当然、普通飯は食えません。
（まぁ、術後すぐは傷もあるし、
麻酔切れても食べる気もしないと思うけど）

私は、アレを食べました。
あの、「ウィダーインゼリー」みたいの。
でも、あれ、吸っちゃダメよ。
（ストローで飲み物飲んでもいけません）

ドライソケットにならないように、
傷口の血餅を落ち着かせなくちゃいけないから。

なのであれを、傷と反対側のほうに、
手で握って、流し込む。
（術日はそれでも、口からダラダラ
こぼれる･･･）

ただね、口周辺意外は健康なわけで、
腹へるんだわ、これが（笑）。
そして、飽きるのね･･･（笑）。

術日はこう、食べようにもこぼれるし、
ぐったりしてたんでそれでよかったが、
今日はちょい、物足りないかも。

・プリン
・ヨーグルト（具なし）
・卵豆腐

なんかがよいと思ったな〜。
ほぼ日のおすすめに「茶碗蒸し」と
あったけど、あれは具が入っていて、
ややきつかった。

甘い物嫌いの私には、卵豆腐が、
かなりの救いであった。

あと、寝る時はちょっとつらいので、
その辺覚悟が要るかも。

口が閉まらないって、こんなに
辛いことだったとは！！

血混じりの涎が流れやすいので、
枕には厚手のタオル2枚敷いて寝るとよいぞ。
（1枚は流れた涎を拭く用）

私だけかも知れないが、
閉じると痛いのに、眠りに入る一瞬、
ものすごくきつく、「ガチン！」と
閉じちゃうことがあって、はっと目が覚める、
みたいなことを繰り返して、
昨日は殆ど眠れず･･･。

んで今日昼寝したんだけど、その時は
タオルの端をちょうどいい厚さに折って、
前歯で軽く噛んで寝たら、
それ以上はいきなり閉まったりしないので、
すごく安心して眠れました。

（同じような感じの人いたら、お試しあれ）

あと、術後（翌日）の消毒ですが、
全然痛くないです。痛いとこを薬の付いた
綿で拭うので、痛いんじゃないかと思いましたが。

（口が開かないので消毒できるのかも
不安でしたが、ちゃんと診て頂きました）

ああ、早く普通飯が、食えるようになりてぇだ。

＜追記＞
術中、
「鼻で呼吸して下さいね〜」
と言われたので、花粉症の人は、時期を
選んだ方がよいかも。

年中鼻炎の人は、治してから行け。

皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
来て下さってありがとうございます。

東京地方、雨のちくもりなお天気です。
桜は、うちの近所は満開まであと一歩（？）な感じ。

さて、歯医者に行って来ましたよ、
そして終わりましたよ、通いが！

治療そのものは、初回に削って終わりで、
あとは歯石とりだったので、これで終わりなの。うふ。

行く前は、

「なんでこんなになるまで放っておいたんです！」

とか、

「あぁ･･･これはもう、治りませんねぇ･･･」

とか言われるんじゃないかと心配してましたが、
もう、ほんとめちゃくちゃ意外なことに、
褒められまくりな通院でした。（←かなり自慢）

実のとこ、前も書きましたがズボラなんでね、
ちゃんと磨かなかったりする時も、多いんですよ･･･。
体調悪い時とか、歯みがき気にしてる場合じゃない時も
多かったしさ〜。（←言い訳）

それがさ、

「めちゃくちゃ綺麗に磨けてる！」
「歯肉が綺麗！」
「10年以上歯石とりしてなくてこれですか！」

とか、もう、先生が二人とも褒め上手で（笑）。

褒めれば伸びる子なんで、いい気になり、
最近まじめに歯みがきしております。（←単純･･･）
･･･続くといいが。

ちゃんと磨かない時もあったのに、
こんだけ褒められたのは、何でだろう？
磨き方？

中学生ぐらいの時の通院で歯みがき指導があり、
歯と歯ぐきの間に歯ブラシを入れるように磨けとか
いろいろ教わったんだけど、割とそういうところは
素直なもんで、その通りに磨いてきたわけさ。

あとその時に、

「ヘッドが小さいので子供用の歯ブラシを使うとよい」

と言われたんで、それもその通りにしてますの。
（赤ちゃんの「仕上げ磨き用」がヘッド小さい割に
柄が長くて持ちやすいので大好きだ）

なのでうちの洗面所には、子どもがいないのに
「ピカチュウ」とか「プーさん」とか、
キャラクターものの歯ブラシがある。
（そういう趣味かと思われるが、そうではない）

･･･とまぁ、そんなわけで、割と褒められた通院で、
定期検診的なことは、普通半年に1回とかだけど、
私の場合は1年半〜2年に１回とかでよいそうです（！）。

本当に意外で、誰かのカルテと間違えてないか、
と、キツネにつままれたような気分なのですが、
口の中見て言ってるんだから、多分間違いないのでしょう。

次に行った時に、

「前回は･･･あんなに･･･綺麗だったのに･･･」

と、がっかりされないように、精進します。

次は大学病院で、曲がって生えてる親知らずを、
抜いて参ります･･･。（ちょっと怖い）
来週あたり、行ってこようかな。早いうちにね。うん。

頑張ります！

（オマケ）

先生、
「定期点検は1年半に1回くらいでいいですよ」
と言った後で、

「あ、でも、ご主人はだめですよ！
ご主人は、口腔環境が、あまりよくない･･･」

と･･･。
ママ（という名の同居人）も、同じ歯医者なのですよ。
んで、治療の途中で通わなくなり、大分経ってる。

「ご主人」じゃないわけだが、いちいち否定するのも
面倒なので、「そうですか･･･」と言ってきた。
保険証の住所が同じなのでそう思ったのね〜。
名字違うのに。

あの方、甘い物好きだし、夜中に食うからねぇ･･･。
でも、私よりは真面目に歯を磨いてる気がするけど。
ちゃんと磨けていないのかしらねぇ。

なんだか私、歯医者に行った時って、必ず
自分以外の人のことを注意されることが多いわ〜。
中学の時も、母のこと言われたし（笑）。

そのことは、また別の機会に書こうっと。