皆さまごきげんよう、Toripyでございます。

東京、また雪降りましたよ〜！
積もったし！

今朝、起きたらこんなになっておりました。↓

冬は夜寝る時、結露防止に、リビングの
カーテンを、全開にしておくんですよ。

なので、起きてリビングに入った途端、
この光景が目に入り、ビックリ！
（予報では、今夜雪が降るはずだった）

赤毛のアンのように、
「雪の女王様〜！！」
と叫びたくなりましたが、そう叫ぶには
ずいぶんと、とうがたっておりますので、
心の中で叫んでおきました・・・。

もみ爺よ、聞け、私の心の叫び。
（↑大家さんの紅葉の木を、こう呼んでます）

バイク漕ぎ、相変わらず続いてます。
そういえば昨日、尻の筋肉を鍛えてみた
のですが、やり過ぎて痛いです、尻。

今、もし暴漢に尻をつかまれたら、
いろんな意味でピンチです・・・。

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読んで下さってありがとう！
Toripy

皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
ご無沙汰致しております。

今月に入ってから1回しか更新してないことに、
さっき、気づきました・・・。（先週したと思ってた）

元気です。ハイ。

先週からエアロバイク漕ぎ本格的に復活致しまして。

プチ復活は、今年の初めからしてたんですが、
どうも毎日続けるには至らず・・・。

えっと、去年の一番張りきってた時期は、
一昨年のステッパーにならい、毎日30分漕いでましたの。
（私にしては結構すごくない？）

んで、最終的にはその30分を毎日、が目標だけど、
去年後半、体調崩してからやらなくなって、
体力がめっきり落ちてたんで、30分はキツイだろう、
ってんで、10分から、徐々に慣らそうとしたんです。

前述のようにそれが失敗したもんで（笑）、今度は
ダラダラでもいいから、とにかく30分やることにして、
再・再開したらなんか続いてます。不思議です。

本人は、今後も続くことを強く希望致しております。

PMS期間に入ったのですが、運動の成果か、
今のところ、いい調子です。

程度を、だいたいの感覚で言うと、
最悪時の３％くらいのきつさ、
最良時の７０％くらいのよい調子、
でございまして、ほとんど普通にすごせます。

ちょっと、胸がはって痛いですが、それも
ホールド形のブラすりゃ大丈夫な程度で。

あっ、PMS関連の検索ワードで来て下さった方、
（結構沢山いらっしゃるみたい。ありがとう！）
途中で更新止まってましてすみません・・・。

今、もうちょっと判りやすくしたのを
準備中ですので、もちっと、待って下さいましね。

＜オマケ＞
家で履く用に、なんでもいいかと、安物の、
色が選べない、５足セットの靴下を買いました。

これは、その中の一足。

・・・ぶた色・・・。

東京、明日また雪かも、だそうです。

皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。

2月になりましたねぇ。

しばらく温かくて、梅もほころんできたりして、
このまま春になるのかしら、と思っていたら、
いきなり雪積もりました、東京。

（クリックして拡大すると、ちょっと
斜めに雪が降ってるのが見えるかも？）

節分の日も降りまして、雪に向かって、
盛大に豆をまきました。

わたくし、豆まきが好きでねぇ・・・。

だって、普段窓からもの投げるなんて、
絶対ダメな行為でしょう？

それを、おおっぴらにまけるんですよ？

こんな楽しい行事が、他にあるでしょうか。
いや、ない。

因みにどこかの国のトマト投げ祭りや、
粉かけ祭りなども、大好きです。
機会があったら、参加してみたい。

東京は、いろんなものが雪に弱いので、
雪が積もったりするとあまり有り難くないこと
なのですが、滅多に積もらないものが
積もると、なんとなく、心のどこかで
嬉しくなっちゃう・・・。

あの、新雪を踏みしめる時の喜び。

雪国の方には、「だから？」って
言われちゃいそうですけど、
ワクワクするんですとも、これが。

ってなわけで、ちょっとだけ踏みました。
うふ。