皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。

PMS、やっぱり今回は症状が軽いようです。
そりゃ、少しは症状ありますけど、
泣くほどでもなく（笑）、普通に過ごせます。
頑張った甲斐があった・・・。

ただ・・・口内炎というか、舌炎が酷くて（泣）。

ビタミンBは特にPMS中は気をつけて摂ってるので
なんでかと思ったら、どうも歯並びのせいで、
同じ位置に強い刺激が加わり、それで傷がついて、
そこから口内炎（舌炎）になってる模様。トホホ。

親知らずがどんどん伸びてきて、その影響で
年々ずれてきているらしく・・・。

ほんとにこの、できる位置が微妙で。
奥歯のすぐ横に位置する舌の部分なんですが、
これ、食べる時もしゃべる時も、多分一番
良く動く部分なのよ、奥さん！

何するにも、痛い痛い（笑）。

これまで生葉という薬（↓）を使ってたんですが

それがなくなっちまい、近所のドラッグストアに
買いに行ったら、ネットで買う時の倍近くの
値段じゃないっすか！！（前回はネットで購入）

それにまぁ、他のやつも試してみたいと思い、
店員さんに聞いて、軟膏をもらってきました。

効くといいな・・・。
マジで痛くて、泣きそうだぞ（笑）。

舌ってよく動くから如何せん、薬がね・・・
患部にとどまっていてくれないのが、悲しい（笑）。

＊　＊　＊

さて、舌炎でふて腐れながら、図書館で
借りてきた本を、ベッドに寝っ転がって
読んでおりましたのです。

そしたら、はらりと、なにやら紙片が、
本から私の顔に滑り落ちて参ったので
ございます。

よく見ると、それは裏が白い新聞広告を
小さく切った紙のよう。

そしてその、白い方には・・・

「立てばシャクヤク　座れば牡丹　歩く姿は百合の花」

と、結構達筆な鉛筆文字で書いてあります。

おそらく、私の前にその本を借りた方が、
挟んだまま返したのでしょう。

でも、割と一般的な言い回しだと思うので、
なぜこれを、わざわざメモすることになったのか。

こういう女性になろう、という目標にしたかった
のでしょうか。

それなら、なぜ挟んだまま忘れちゃったのか。
なぜ、広告の裏なのか。

謎の多い、紙片でございました・・・。

＜追伸＞
土曜の朝、やっとヨガのフローをやってみました。
本当に久々だったので不安で、30分バージョンの、
普通のヨガをやりました。
（毎日やってた時は、「パワーヨガ」ってのを
60分やってた。今それほどのパワーはない（笑））

貧血でふらつくこともなく、ちゃんと最後まで
やることができました。
（やっぱり貧血はもう心配なさそう！）

ただ・・・筋肉痛がすごく、未だに痛いです。
恐るべし、下向きの犬のポーズ＆私の運動不足！