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ベンチプレス160kgの筋トレガチ勢が半年間エニタイムフィットネスに通って分かったメリット&デメリット
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管理人の自己紹介
東北の地で筋トレをエンジョイしているパワーリフターです。
パワーリフティングに関する情報を日々発信しています！
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大会公式記録
・スクワット:210kg
・ベンチプレス150kg
・デットリフト:240kg
・2018JCP（全国大会)93kg Jr4位
・2019 宮城県春季パワーリフティング国体予選 93kg 2位
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